补品，顾名思义，是补充人体所缺乏的营养物质，提高-人体抗病能力，消除虚弱症侯之物品．因为身体缺乏某种必需物质，容易患病或引起身体虚弱，进用适当滋补品以后，身体就能增加对疾病的抵抗力而逐渐康复。故有些人就误以为补品是人体不可缺少的。而把服用补品，贡作是对身体的健康投资。其实这是错误的说法，并不是任何人都需进补，而且，补品有不同性质，也并非凡属补品，任何人都能食用，都是“万灵妙药”。如果不弄清自己的身体状况，不懂得补品之性质盲目进补，不但达不到强身健体的作用，反而会导致身体受损，引起疾病，清代名医余昕鸿说：“见病不可乱补，一日误补，十日不复，服药者可不慎乎?”服用补品，也要有的放矢，对症下药。
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