东方人药业教你怎样预防心肌梗塞

　　目前，心肌梗塞已成为一种严重危害中老年人的常见急重症，它主要表现为胸前区刚痛、心慌，气急、出冷汗，严重者会发生血压—F降，心律紊乱及急性心力衰竭，如不及时抢救可危及生命。
　　绝大部分的心肌梗塞都是由冠状动脉粥样硬化引起的。人到中年后，并不一定要发生动脉粥样硬化，即它并不完全是一种随年龄增长的生理现象，而是由多种因素引起的一种病变，因而是可以预防．主要措施有；
　　(1)控制体重。因为冠心病引起的心肌梗搴多见于肥胖超重的病人，实践证明，控制体重对预防心肌梗塞有较大意义。但不应单纯严格限制饮食，主要是要适当增加身体的活动量。
　　(2)合理安排饮食。由于血液中长期脂肪过多是引起冠心病的重要原因之一，因此中老年人要适当限制脂肪性食物，如肥肉、蛋黄及动物内脏等，但体内糖分积存过多，也会转化为脂肪，所以也要适当控制主食。
　　(3)生活要有规律，避免长期精神紧张、过度劳累和情绪不佳，要劳逸结合。
　　(4)积极治疗易诱发心肌梗塞的疾病，如糖尿病、，高血压等，尤其是高血压。
　　(5)忌烟，少饮酒。
　　(6)已患冠心病者，首先应合理安排生活、工作及饮食，其次在医生指导下进行合理的药物治疗，但不能把预防心肌梗塞完全寄托在药物上。
　　急性心肌梗塞病人约70%有先兆症状，主要表现为：① 突然明显加重的心绞痛发作。② 心绞痛性质程度较以往重，使用硝酸甘油不易缓解者。③ 疼痛伴有恶心、呕吐、大汗或明显心动过缓者。④ 心绞痛发作时出现心功能不全，或原有的心功能不全因此而加重者。⑤ 心电图示 ST段一时性上升或明显压低，T波倒置或高尖，或伴有心律失常。⑥ 老年冠心病病人突然不明原因的心律失常、心衰、休克、呼吸困难或晕厥等。心肌梗塞先兆症状多在发病前1周出现，少数病人甚至提前数周，约40%的病人发生于梗塞前1～2天。有的病人可不止一次。
　　上述症状一旦发生。必须高度重视，认真对待。首先病人应严格卧床，保持安静，避免精神过度紧张，舌下含服硝酸甘油，有条件时可立即请医生上门，就地诊治。同时做好送往医院的准备。交通工具必须平稳舒适。病人应避免走动，情况相对稳定时以担架运送。运送途中可持续或间断使用硝酸甘油等扩冠药。症状严重心电图变化时按心肌梗塞处理。梗塞先兆得到及时处理的病人，有的可免于急性心肌梗塞，有的即使发生心肌梗塞，梗塞范围也较小，症状较轻，并发症少，易于康复，存活率明显提高。

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