如果需要一个健康而强壮的身体就必须注意，隔一段时间体检一次。这是对自己的身体负责的做法。这样就能及时的知道自己的身体状况，根据自己身体的状况而准备做一些什么样子的调整。一个好的身体对于每一个人都是有好处的，这样才能更好的生活更好的工作，更好的对待身边的每一个人。辽宁东方人药业提醒大家，体检时应该注意四个细节。

　一、别忘陈述病史

　　病史，尤其是重要疾病病史，是体检医生判定受检者健康现状的重要参考依据，据此制定干预措施，对疾病的好转有极其重要的影响。病史陈述要力争做到客观、准确，重要疾病不可遗漏。

    二、采血时间

　　体检化验要求早上7：30~8：30，采空腹血，一般静脉取血的化验项目都要求空腹，因为进食后各种营养物质先后吸收进入血液，从而改变了它们在血液中的含量。

　三、不要轻视体检结论

　　体检结论，是对受检者健康状况的概括和总结，是医生根据各科体检结果，经过综合分析对受检者开的健康处方，对纠正不良生活习惯，预防和治疗疾病有重要的指导意义。有些受检者对体检的内容和结果较为重视，却忽视了体检结论，没有仔细阅读和认真实施，使健康体检失去了意义。

   四、不要随意舍弃检查项目

　　体检表内设定的检查项目，既有反映身体健康状况的基本项目，也包括一些针对恶性疾病和常见疾病的特殊检查项目。有些检查对疾病的早期发现有特殊意义。如肛门指诊检查，对40岁以上受检者直肠肿物的发现尤为重要。有的受检者因怕麻烦或害羞，自动放弃该项检查，若受检者真有病变，自然也就失去了治疗的最佳时机，其后果不言而喻。