现在正式秋冬转化的季节，很多孩子在这个时候都感冒了，这样就导致孩子长期咳嗽使得家长们非常的感到非常头疼，其实家长们在孩子咳嗽的时候不要经常喂孩子吃药，就在咳嗽期间注意饮食禁忌，可以起到事半功倍的效果，具体来说应该注意以下八忌：
一 忌肥甘厚味。
      中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

二 忌寒凉食物。
      咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。 
三 忌甜酸食物。
      酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。

四 忌鱼腥虾蟹。
      咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。 
五 忌吃得太咸。
      吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。 
六 忌食用橘子。
      许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。
七 忌食用补品。
      不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

八 忌花生、瓜子、巧克力等。
      上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

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