很多家长奇怪自己孩子到底如何出现铅中毒的。其实许多生活中的小习惯就能导致小儿铅高，家长吸烟，孩子不吃菜、爱吃烧烤和喝听装饮料、吃爆米花、汽车尾气等都可能造成孩子铅中毒。

铅中毒症状：小儿体内铅偏高表现为多动、食欲不好、睡眠不好、注意力不集中、记忆力减退、理解力降低与自制力差、反复抽动、易怒、抵抗力下降等。如果出现这样的情况，要立刻带孩子到医院进行检查。

怎样做才能做避免孩子铅中毒：

　　一是不要在孩子面前吸烟，燃烧的香烟产生的雾状含铅微尘是空气含铅微尘的60倍。

　　二是尽量少带孩子逛街，因含铅微尘集中在距地面1米左右的儿童呼吸带。

　　三是少让孩子待在刚装修的房子里，少使用塑料制品、不合格玩具等。

　　四是不用水晶制品盛酸性食物和果汁，少吃爆米花、皮蛋、听装饮料等含铅量高的食品。

　　五是多吃富含维生素Ｃ的蔬菜、水果，有助于体内铅的排出，增加锌、钙、铁的摄入，可降低胃肠对铅的吸收和骨铅的蓄积。

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